MySpace http://blog.myspace.com/ironmanmarcus http://c4.ac-images.myspacecdn.com/images01/115/m_7c2cce0bd7799725d74aadbe38a957af.jpg http://blog.myspace.com/ironmanmarcus en-US Sat, 19 Dec 2009 10:57:57 GMT http://myspace.com blog.myspace.com 60 112540569 http://www.youtube.com/watch?v=y-LhyAVzDBI http://blogs.myspace.com/index.cfm?fuseaction=blog.view&friendId=112540569&blogId=452666069 http://blogs.myspace.com/index.cfm?fuseaction=blog.view&friendId=112540569&blogId=452666069 Sat, 29 Nov 2008 02:36:00 GMT http://www.youtube.com/watch?v=y-LhyAVzDBI http://blogs.myspace.com/index.cfm?fuseaction=blog.view&friendId=112540569&blogId=452666094 http://blogs.myspace.com/index.cfm?fuseaction=blog.view&friendId=112540569&blogId=452666094 Sat, 29 Nov 2008 02:36:00 GMT http://www.youtube.com/watch?v=y-LhyAVzDBI http://blogs.myspace.com/index.cfm?fuseaction=blog.view&friendId=112540569&blogId=452666027 http://blogs.myspace.com/index.cfm?fuseaction=blog.view&friendId=112540569&blogId=452666027 Sat, 29 Nov 2008 02:35:00 GMT http://www.youtube.com/watch?v=y-LhyAVzDBI http://blogs.myspace.com/index.cfm?fuseaction=blog.view&friendId=112540569&blogId=452665923 http://blogs.myspace.com/index.cfm?fuseaction=blog.view&friendId=112540569&blogId=452665923 Sat, 29 Nov 2008 02:34:00 GMT Hallo Leute Suche noch jemand zum Schwimmtraining,ist egal ob sie oder er, würde gerne das kraulschwimmen die/oder ihn bei bringen,eine sie ist natürlich immer was für das Auge,na wer hat lust,mit zu ... http://blogs.myspace.com/index.cfm?fuseaction=blog.view&friendId=112540569&blogId=432359182 http://blogs.myspace.com/index.cfm?fuseaction=blog.view&friendId=112540569&blogId=432359182 Fri, 12 Sep 2008 08:09:00 GMT Hallo Leute,suche noch jemand sie/oder ihn ist egal,es können auch etwas mehr sein zum Lauftraining,habe mich für dieses Jahr bei mehreren Wettkämpfe angemeldet,den Vattenfall Halbmarathon habe ich sc... http://blogs.myspace.com/index.cfm?fuseaction=blog.view&friendId=112540569&blogId=318347845 http://blogs.myspace.com/index.cfm?fuseaction=blog.view&friendId=112540569&blogId=318347845 Fri, 12 Oct 2007 14:25:00 GMT   --> --> --> --> ..> Ironman Hawaii Radstrecke: Bis auf zwei Hügel ist der Kurs flach Wer schon einmal mit dem Auto durch die USA gefahren ist, kennt das: 15 m breiter Asphalt, darauf ein ... http://blogs.myspace.com/index.cfm?fuseaction=blog.view&friendId=112540569&blogId=318036913 http://blogs.myspace.com/index.cfm?fuseaction=blog.view&friendId=112540569&blogId=318036913 Thu, 11 Oct 2007 03:23:00 GMT Hallo Leute bin von 17.08.07-19.08.07 in Hambur,werde am sonntag dann den Vattenfall Cyclassic mitfahren,wer hat lust mich anzuschreiben und mir dann etwas die stadt zu zeigen,wer fährt mit und hat lu... http://blogs.myspace.com/index.cfm?fuseaction=blog.view&friendId=112540569&blogId=299641551 http://blogs.myspace.com/index.cfm?fuseaction=blog.view&friendId=112540569&blogId=299641551 Tue, 14 Aug 2007 08:27:00 GMT Hallo Leute Endlich kann ich wieder etwas schreiben,mir geht es supergut,und ich habe viel Trainingkilometer in den Beinen,suche immer noch jemand der Bock hat mich dabei zu begleiten. Den Wettkampf h... http://blogs.myspace.com/index.cfm?fuseaction=blog.view&friendId=112540569&blogId=289851986 http://blogs.myspace.com/index.cfm?fuseaction=blog.view&friendId=112540569&blogId=289851986 Fri, 20 Jul 2007 04:25:00 GMT Moin Leute bin wieder voll im Training und habe am 1.07.07 mein ersten Wettkampf,in Berlin Zehlendorf. Hat jemand Lust und Zeit mich beim Training zu begleiten,könnte beim Schwimmen,Laufen oder Radfah... http://blogs.myspace.com/index.cfm?fuseaction=blog.view&friendId=112540569&blogId=271453200 http://blogs.myspace.com/index.cfm?fuseaction=blog.view&friendId=112540569&blogId=271453200 Sat, 02 Jun 2007 11:10:00 GMT