MySpace http://blog.myspace.com/lbroekman http://c2.ac-images.myspacecdn.com/images02/36/m_d798bf2bbf7548d19455a3500ad0bae5.gif http://blog.myspace.com/lbroekman en-US Fri, 25 Dec 2009 14:23:10 GMT http://myspace.com blog.myspace.com 60 153418103 http://blogs.myspace.com/index.cfm?fuseaction=blog.view&friendId=153418103&blogId=469190162 Music http://blogs.myspace.com/index.cfm?fuseaction=blog.view&friendId=153418103&blogId=469190162 Sat, 07 Feb 2009 06:27:00 GMT Weer langs 'De Dijk' gelopen, ging weer beter dan vorige week. Geen last van lies, knie of achillespees (nog) en ook qua conditie maken we vorderingen. Eerste stuk (3,7km) alleen gestopt voor rekken, ... http://blogs.myspace.com/index.cfm?fuseaction=blog.view&friendId=153418103&blogId=271824864 http://blogs.myspace.com/index.cfm?fuseaction=blog.view&friendId=153418103&blogId=271824864 Sun, 03 Jun 2007 16:30:00 GMT 2e pinksterdag de schoenen weer aangetrokken (mijn paar met goede zolen eindelijk gevonden). Weer de Dijk op, nu de andere kant opgegaan en niet de hele ronde afgemaakt (verstandig). Kilometer of 7 in... http://blogs.myspace.com/index.cfm?fuseaction=blog.view&friendId=153418103&blogId=270694993 http://blogs.myspace.com/index.cfm?fuseaction=blog.view&friendId=153418103&blogId=270694993 Thu, 31 May 2007 11:14:00 GMT Na 3 weken rust (wel gevoetbald) gisteren voor het eerst weer gelopen. Prachtig weer, iets te warm gekleed. Rondje gelopen bij schoonouders. Mmm, gemengde gevoelens. Heb me sowieso vergist in de lengt... http://blogs.myspace.com/index.cfm?fuseaction=blog.view&friendId=153418103&blogId=266710315 http://blogs.myspace.com/index.cfm?fuseaction=blog.view&friendId=153418103&blogId=266710315 Sun, 20 May 2007 22:45:00 GMT Voor  het eerst in een week weer gelopen. Lies en achilles (beide linkerbeen) werkten niet mee en forceren heeft in dit stadium geen enkel nut, dus rustig aan gedaan. Inlopen, daarna 5x 2 om 1 mi... http://blogs.myspace.com/index.cfm?fuseaction=blog.view&friendId=153418103&blogId=258014223 http://blogs.myspace.com/index.cfm?fuseaction=blog.view&friendId=153418103&blogId=258014223 Thu, 26 Apr 2007 14:11:00 GMT Voelde vrijdag toch nog niet goed genoeg, te kort op de woensdag. Lies baart me vooral zorgen en ik wil wel spelen tegen JOS/Watergraafsmeer vandaag. Daarom e.e.a. verschoven naar morgen, kijken of he... http://blogs.myspace.com/index.cfm?fuseaction=blog.view&friendId=153418103&blogId=255960025 http://blogs.myspace.com/index.cfm?fuseaction=blog.view&friendId=153418103&blogId=255960025 Sat, 21 Apr 2007 02:28:00 GMT Heb het MyASICS-schema aangepast naar deelname aan de Dam tot Dam-Loop (23 september '07). Als ik daar loop, dan kan ik in Amsterdam een paar weken later ook heus wel ergens aan mee doen.Vanavond ston... http://blogs.myspace.com/index.cfm?fuseaction=blog.view&friendId=153418103&blogId=254923897 http://blogs.myspace.com/index.cfm?fuseaction=blog.view&friendId=153418103&blogId=254923897 Wed, 18 Apr 2007 12:20:00 GMT Nog een half jaar (15 oktober) tot de Marathon van Amsterdam. Hoop daar dan eindelijk weer eens mee te kunnen doen (1e keer na 2002 10km 0:45:46). Vandaag 14 minuten, 1 minuut rust, 4 minuten gelopen,... http://blogs.myspace.com/index.cfm?fuseaction=blog.view&friendId=153418103&blogId=253632993 http://blogs.myspace.com/index.cfm?fuseaction=blog.view&friendId=153418103&blogId=253632993 Sun, 15 Apr 2007 11:49:00 GMT Alles over online communities zoals MySpace is te vinden op mijn weblog Propaganda, www.propaganda-online.nl http://blogs.myspace.com/index.cfm?fuseaction=blog.view&friendId=153418103&blogId=223361706 http://blogs.myspace.com/index.cfm?fuseaction=blog.view&friendId=153418103&blogId=223361706 Mon, 29 Jan 2007 04:24:00 GMT