FRANCAIS:

Hello Everybody !!

Je suis de retour après une longue absence...Vous m'avez tous manqués!
Mes vacances en France m'ont inspirées ce blog...

Au départ, je comptait l'appeller "les peurs s'en vont toutes seules avec le temps" ... Mais le titre donné par Jeff est plus juste.

Ce blog sera encore rempli d'exemples...

Le premier soir des vacances dans le gite, je vais dormir. Jusque là, rien d'extraordinaire !! Le lendemain , en me réveillant, je me dit :" Hey ! C'est bien la première fois que je n'ai pas eu dur de m'endormir en écoutant et en analysant chaque bruit autour de moi et en ayant peur qu'il y ait des voleurs!"

Hey oui car dés que je ne suis pas chez moi (et même chez moi j'avoue) je suis morte de trouille en général... Et je m'efforce de me dire :" Oh mais ces bruits ce n'est que le bois qui travaille ect.. " Mais toujours sans y croire une seule seconde !!!

Mais ce jour là en vacance j'ai réalisé que je n'avais même pas eu besoin de me résonner, je savais que ce n'était que le bois !

Et depuis quelques temps, je réalise qu'avant, j'avais peur d'avoir peur de mes peurs car je me disais que j'allais avoir peur de ces peurs... ( heu vous me suivez ? )

Et donc, quand je suis confrontée a une de mes anciennes peur , je n'y prête plus attention, je ne vis plus que par et dans mes fichues peurs qui me rongent, et ça me permet de me dire :" hey mais je n'ai plus peur de ça ! VICTOIRE lol" Comme par exemple: Affronter le regard des autres et passer au dessus, rester toute seule chez moi , dormir toute seule chez moi , parler à des gens "inconnus" , me lancer sans me dire "je n'y arriverais pas" ect...

Je réalise qu'en grandissant, j'ai de moins en moins peur, je me résonne ENFIN !! Et depuis que je ne me lève plus en me disant :" Oh merde je vais avoir peur de faire ça aujourdhui" les peurs disparaissent lentement mais surement... :)

Et je peux vous dire que ça fait vraiment du bien de se sentir "libérée" de ces peurs d'avant !! ça me donne enfin confiance en moi ! Quel BONHEUR :)

D'ailleurs je remercie encore Moose pour son défi araignée car même si je n'ai pas encore tout a fait réussi , maintenant, je ne pars plus en courant, pleurant et hurlant qu'en j'en vois une !! Je lui dit : " Oww toi je dois t'affronter pour réussir mon pari !! Bon , on va dire que t'es gentille , que tu vas pas bouger et que tu viendras pas dans mon lit la nuit" et j'en rigole toute seule au final ! Et je conclu en me disant que j'ai l'air bête de pleurer devant une si petite Bébitte :)

Autre chôse encore, sur laquelle je l'avoue , je suis fière de moi , c'est que j'ai osé affronter ma peur du courant (de l'eau) pendant ces vacances. Car j'adore l'eau mais le courant me fait peur, j'ai d'office l'impression que je vais me noyer ! lol Mon père voulait absolument faire du rafting. Au départ, je me suis dit "oh nice!" Puis, il a eu la charmante idée de m'emmener voir les rafteurs passer dans la plus grosse vague de la rivière ... Alors là , j'ai vraiment paniqué quand j'ai vu les rafts se retourner et les gens a bord qui devaient nager au plus vite vers la rive pour ne pas se faire emporter ni se cogner à un caillou.. Là, je me suis dit:" oh oh oh NON NON NON je n'irai JAMAIS là dedans , avec mon bol je vais tomber du raft et je n'arriverais pas à nager assez vite, je vias me faire emporter et ils ne sauront pas venir me rechercher"

Résultat, la nuit avant le jour fatidique, Pas moyen de dormir, j'avais envie de vomir tellement mon stress était grand, pour vous dire!!! Et là, pas moyen de me résonner !! Mon père avait beau me dire de me calmer, que je ne risquait rien, pas moyen... Au moment de partie au rendez vous donné par le guide, je pleurait comme un bébé !!

Une fois là bas, le guide Suuuuuuuuuuuper sympa :) !!!! ( ... Mélanie no comment ! MDR) , sper blagueur, nous met a l'aise, nous explique tout de a à z , nous donne les équipements ect... Puis c'est l'heure de rejoindre la rivière... Le guide (Arnaud) me dit :" Pauline vient derrière près de moi si tu as peur!"

Sans me faire prier j'y vais (:D) , raft à l'eau et c'est parti ! Puis , au bout de 5 minutes de bonne humeur, il nous arrête sur le bord et nous grimper . Un autre groupe était déjà en haut. Et là, je vois Mélanie qui me dit :" Prête à sauter dans l'eau ?" Là , ma tête , je ne vous dit même pas !!

Puis là , j'ai stressé sur le coup mais après , quand ça a été a mon tour , je n'ai pas hésité , c'est arnaud qui m'a fait hésiter en me tirant vers l'arrière au dernier moment grrr :p mais j'ai sauté en uen fois et j'en suis fière !! :)

Puis tout s'est bien passé sauf que j'avais dit à papa : " Arnaud n'a pas Interet a me foutre a l'eau"...

J'aurai mieux fait de me taire car il l'a fait grrr Mais pour finir je ne lui en ai pas voulu car il m'a confrontée a ma peur dés le début et suite à ça , j'ai pu passer un bon moment sans stress !! Et je ne suis pas tombée a l'eau dans la grosse vague!

Je suis sortie de là soulagée et avec une envie: LE REFAIRE AU NIVEAU PLUS FORT!! :)

En conclusion de ce blog : ne jamais dire jamais et foncer droit dans le tas :)

Bientôt un nouveau blog déjà!

Je vous aime

ANGLAIS: ( Traduit automatiquement rempli de fautes)

 Hello Everybody!

I'm back after a long absence ... you all missed me!
My holiday in France this blog inspired me ...

Initially, I had to call it "fears go alone with the times"
... But the title given by Jeff is right.

This blog will be full of examples ...

The first evening of holidays in the cottage, I will sleep. So far, nothing special! The next day, when I awoke, I said "Hey! This is the first time I did not have hard asleep listening to and analyzing every noise around me and are afraid that there are thieves! "

Hey yes because I am not at home (and even at home I admit) I'm scared to death in general ... And I try to tell me: "Oh but this noise is that the wood that works .. ect" But still not believe for one second!

But that day on vacation I realized that I did not even need me sound, I knew that this was just the wood!

And for some time, I realize that before, I was afraid of being afraid of my fears because I told myself that I would be afraid of these fears ...(Well you follow me?)

So, when I am faced with one of my old fear, I would pay more attention, I do not live by that and in my goddamn fears that plagued me, and it enables me to say: "hey but I 'm more afraid of that! VICTORYlol "For example: Facing the gaze of others and pass over, left alone at home, sleeping alone at home, talking to people" unknown "I start without me say" I would not "ect ...

I realize that growing up, I am less and less afraid, I resonate FINALLY! And since I do get up more and say: "Oh shit I'll be afraid to do that now" fears disappear slowly but surely ... :)

And I can tell you that it feels really good to feel "liberated" these fears before! Finally it gives me confidence in me! What HAPPINESS:)

And I still thank her for Moose araignée challenge because even if I still have not quite succeeded, now I do not go running over, crying and screaming that I see one! I told him: "oww t'affronter you I do my bet to succeed! Well, let's say you're nice, that you will not move and do not come in my bed at night" and I chuckle alone in the end! And I concluded by saying that I look stupid to cry in front of a small Bébitte:)

Something else, which I confess, I am proud of myself is that I dared to confront my fear of the current (of water) during the holidays. Because I love the water but the course I am afraid, I automatically feel like I'm going to drown! lol My father wanted to go rafting. Initially, I thought "oh nice!" Then he had the charming idea to take me to see the rafters go into the biggest wave of the river ...So, I really panicked when I saw the rafts and turn people on board who had to swim faster to the shore to avoid being bump or take a stone .. There, I said to myself: "oh oh oh NO NO NO I will NEVER in there with my bowl I'll fall off the raft and I could not swim fast enough, I take vias me and they will not not come find me "

Result, the night before the fateful day, No way to sleepI wanted to vomit so my stress was high, to tell you! And there's no way I sound! My father had many tell me to calm me, I could not nothing, no way ... When a party to the appointment given by the guide, I cried like a baby!

Once there, the guide Suuuuuuuuuuuper nice:)!! (... No comment Melanie! MDR), sper joker, puts us at ease, explains everything from a to z, gives us the equipment ... ect Then it's time to join the river ... The guide (Arnaud) said: "Pauline came back near me if you are afraid!"

Without me to pray I go (: D), raft in the water and go! Then, after 5 minutes in a good mood, we stop at the edge and climb. Another group was already high. And here I see that Melanie says: "Ready to jump into the water?" Here, my head, I can not even tell you!

Then, I stressed on the spot but then when it was my turn, I did not hesitate, it arnaud which made me hesitate in pulling me back at the last moment grrr: p but I jumped in uen time and I'm proud! :)

Then everything went well except that I said to Dad: "Arnaud has no interest in me foutre a water ...

I have done better to hold my tongue because he did grrr But finally I do not have him because he wanted a face my fear from the beginning and following it, I could have a good time stress free! And I'm not into the water in the big wave!

I got out of there with a relieved and envy: AGAIN AT THE HIGHEST LEVEL!:)

In conclusion of this blog: never say never right in and run the job:)

Soon a new blog already!

I love you