Los siguientes consejos de Primeros 5 California buscan ayudar a los padres a saber qué hacer en estas épocas de calor para mantener seguros a sus niños sin tener que privarlos de la diversión.
Proteja a los niños del calor excesivo
· Las actividades físicas intensas que duren 15 minutos o más deben recortarse cuando la humedad y el calor sean muy intensos.
· En climas calurosos, limite la duración de los ejercicios y mantenga a su hijo hidratado en todo momento, antes y durante la actividad.
Proteja a los niños en la alberca o piscina
· Ni por un pequeño instante deje solos a los niños cuando estén cerca del agua.
· Instale una cerca de por lo menos cinco pies de altura (que tenga cerradura) alrededor de la piscina.
· Mantenga un equipo de rescate y un teléfono inalámbrico cerca de la piscina, para usar inmediatamente en caso de una emergencia.
· Evite los “flotadores”. No sustituyen a los chalecos salvavidas - pueden dar a los niños una falsa sensación de seguridad.
Proteja a los niños en el patio de recreo
· El equipo de juego como los columpios y el deslizadero se calientan con el sol. Para prevenir que su hijo se queme, tóquelos y asegúrese de que no estén calientes antes de que su niño empiece a jugar.
· Supervise a los niños mientras estén jugando para asegurarse de que estén seguros.
· Revise el equipo de juego y asegúrese de que los niños no puedan alcanzar las partes movibles que los podrían golpear o pellizcar.
Nunca deje solo a un niño en un vehículo
· La temperatura dentro de un vehículo puede subir a temperaturas peligrosas, incluso en clima moderado y con las ventanas un poco abiertas.
· Siempre asegure su vehículo con llave y guárdela en un lugar donde sus hijos no la encuentren.
· Instale un mecanismo manual adentro de la cajuela para evitar que los niños queden atrapados dentro de él.
· Asegúrese de que bolsos o portafolios, computadoras portátiles o juguetes de plástico o madera no estén sueltos dentro del carro, pues en caso de frenar bruscamente o tener un accidente, pueden herir a su niño.